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山道健身瑜伽教练班——难忘的一次东湖户外练习!!!

 

山道健身瑜伽教练班——难忘的一次东湖户外练习!!!

感谢瑜伽让我们相遇,致山道健身瑜伽教练班的孩纸们!

开班第一天,我们一起向瑜伽致敬!是对于瑜伽的热爱让我们相聚在山道健身培训学院

东湖的景色格外的美腻,东湖的空气也是那么的清新!在老师的带领下,我们开启了难忘的瑜伽户外练习!


动人的旋律再加上优雅的舞姿,我们已成为了东湖一道靓丽的风景。瑜伽让我们跨越了心灵的限制,也让我们更好地回归自我,并坦然迎接生活中的一切挑战。


双人瑜伽充份考验了我们身体的力量、柔韧。爱上瑜伽需要一段辛苦的练习,在练熟悉了之后,驾轻就熟,便能自然而然地感受到瑜伽带来的舒适及健康。

零基础的我们十节课程后的变化,柔韧越来越好,和小伙伴之间更加的默契十足。每一天都在进步,每一天都是一个新的起点、新的高度!

现在的我如同上瘾一般疯狂爱上瑜伽,每天一定会跟瑜伽约会,不然浑身不对劲,练习瑜伽让我的身心都感受到被爱的幸福,感觉永远青春,健康美丽!

 


课后的我们,每个人都棒棒哒!柔韧度也越来越好了!也真正的陶醉其中。


这次的东湖户外练习非常有意义,也让我让我对瑜伽的学习有了更深一步的认识。

 

 

 

 

 

 

 

 

喜欢瑜伽的你还在等什么呢,快点加入我们山道的健身培训学院吧,一期学完后优秀的学员即可颁发瑜伽教练证书,并且带薪实习哟!